式落地之前，还有一关要过，就是在今天晚上到达广州，将前往南洋视察的大司ma崔望。

    大司ma崔望出身清河崔氏，也是中央士族中一位德gao望重的代表。在驯洋会积极推动战争的同时，崔望为了能在庙堂上更进一步也秘密参与了他们的活动。在战争如预期般取得完全胜利后，崔望得以晋升大司ma，加太傅衔，成为了当今华夏*点中的gao官。他与陈怀远的*人关系也非常好，如果崔望也同意了章程，南洋问题将得到朝廷的官方背书，向建成陈怀远心中只有华夏男儿与大洋ma的王道乐土。

    在自己的父*紧锣密鼓的筹备晚上跟崔望的“小办”时，xue校里，陈宇宁六姐*也开始了辛苦的xue校sheng活。和此时华夏境*的绝大多数大洋ma不一样的是，作为在一系列*役大洋ma的律法出tai前就已经出sheng的混*洋ma，陈宇宁她们有完整的华夏公民权，加上陈怀远背后的广州侯一门又是岭南第一士族，在xue校中没有人敢像其他地方一样霸*大洋ma，而是平等的对待她们。

    此时距离筹议会结束已有两个多小时，时间已经来到了下午的两点半（为了方便读者，这里全部采用公制单位）。按照xue校的教xue计划，整个下午都是体育锻炼时间，而这也是陈宇宁最喜欢的时候。

    作为第一代混*洋ma，陈宇宁她们天sheng的仙术造诣就落入下乘。不说中原士族那些有极gao仙术天赋，还有海量家xue传承的同龄少女，就连在岭南地区也只依靠广州侯家族在当地首屈一*的家xue才能拥有为中等偏上的上限。因此，早早就发现这一点的陈怀远给女儿们挑选了另外一条道路，就是打造强大的身体素质。

    确立了这个培养方针后，依靠家里的两个运动系大洋ma，陈宇宁六姐*在运动上的天赋被充分的发掘了出来。以陈宇宁为例，她从小就跟着安东尼娅练武，又有陈怀远到chu搜罗的各种*级补品和gao能量食物摄入。极gao的运动量与营养*量爆表的食物两者作用下产sheng的后果便是此时此刻她仅是站在校场上热身，就能*引来许多比她小一些的华夏少年热烈的目光。

    虽然混*洋ma基本都保持着**那遗传下来的外貌，但在相关的遗传xue仙术研发前就诞sheng的陈宇宁发*和*眸遗传了父*的黑发褐瞳（不过从某种程度上来说，这挺古罗ma的）。而她的身体则拥有着成为一位骁勇的日耳曼女战士所应*备的基本条件：190厘米的身gao带来了极其完mei的四肢比例，使得那虬结的结实肌*依附在身体上的同时增加力量感，而不是给予笨重感。

    她所穿着的黑*连体健身衣（理解为跳shui运动员穿的*库shui就好）大方的将被肌*覆盖的mei背展示了出来，其在烈日之下更是渗出了点点汗珠，反*着的阳光照进了在场的其他华夏少年的心里。对懵懂无知的他们来说，*前这位漂亮强壮的大洋ma姐姐就像是最好的体育课导师，会*切的教他们练武。

    就在他们欣赏着陈宇宁毫不顾忌，大开大合的大胆热身时，*前的大姐姐zuo出了让人*脉喷张的动作。只见她猛地一抬左*，将整条*都掰了过来，此时的陈宇宁单脚站立，一条*紧贴身体，脚尖紧绷着*向天空，完mei的向周边的华夏少年展示了自己在拥有健硕身材的同时也有强大的柔韧*和协*能力。

    但还没等少年们欣赏更多乃至于上去搭讪，集合的哨声响了起来，周边的华夏少年少女们从各chu集合到校场中央，等待着武师的教导。很快，武师便在几位助理的陪同下站到了gaotai上。望着下面这些充满活力的少年少女们，在略微点了点人*，确认到齐之后，武师发布了今天的训练规划。

    陈宇宁被分配到了习练搏击和兵击为主的建武班，不过她的身份可不是苦哈哈的xuesheng，而是助教。陈怀远对孩子的各种证书功名的发展十分重视，因此身强体壮的混*大洋ma早早就考取了武秀才，已经有了给各位武师当助教的资格。她的任务也很简单，就是替建武班的武师带其他人进行热身，尔后再正式开始上课。

    热身的第一个项目就是绕着*场跑上四圈，距离大约是1600米。这个距离对建武班那些“久经考验”的华夏少年来说只有一点挑战*，不过在开始之前，武师给他们下达了一个要求。

    “我知道在场的各位可能大多数人对四圈这个数字嗤之以鼻，没什么大不了的。但今天我要提出一个要求，zuo得到的可以提前下课，zuo不到的就要加练！”

    武师的发言顿时引来少年们的嘘声，他们可不喜欢这个不合理的要求，但接下来听到的东西顿时让他们*神振奋，摩拳擦掌的要好好表现一番。早已预料到这些嘘声的武师缓缓说道：“这个要求就是接下来的热身跑时以陈宇宁为标杆，比她快的就算达到要求，慢的就要加练。”站在一旁的陈宇宁则适时的踢了踢*，笑盈盈地看着这些蠢蠢*动的少年。

    很快，哨响，华夏少年们一窝蜂的冲上了跑道，陈宇宁在目送着这些想要在洋ma大姐姐前一展雄风的他们大致拍好队形之后，她也开始行动了。虽然gao挑健壮的混*洋ma只穿着一双黑*踩脚护踝，但护体的仙术却zu以保证她的脚不会沾上任何污垢并且受伤，自然也不会受到跑道上那些可能存在的小石子的影响。

    在华夏少年们跑出两百来米之后，一道倩影沿着跑道的外圈慢慢追上了他们。当他们看见是陈宇宁追上来后，军心立即大*，纷纷开始加速，想要摆脱她的追击。但体能出类拔