少，她收回目光，认真地准备练习
瑜伽。
开始正式动作之前，bai*首先站成了标准的直立姿势，zuo了几组深呼*，这
样可以扩充肺活量，为下面的正式练习zuo准备，竭力延长的呼*间，bai*的小腹
一收一放，凹凸成波动的弧度，而她*前的两团玉*则是起起伏伏，雪bai的半边
**在空气中隆起又落下，随着呼*浮沉。
bai*弯腰趴了下去，先zuo了一个简单的下犬式，这个姿势让她的身体呈倒
「Ｖ」形，她下半身全部腾空，双**叠在一起伸向身体右侧，与地面平行，她
两只手往前放在地板上撑起整个身体，两手擦着地面往前移动。
这个动作让她的*部gaogao撅起，名副其实像一条缓慢走动的小*gou，上身俯
卧的姿态使得两边酥*紧密地贴在一起，两团圆润雪bai的**中央一条深深的沟
壑，直直望过去便可见一线天。
电视机里传来球赛解说员抑扬顿挫振奋人心的播报声，约翰听进耳朵里却自
动被大脑屏蔽在外，他虎视眈眈地盯着bai*的方向，喉结滚动*了*嘴*。
zuo完了一整组完整的下犬式，bai*深呼*几口，站起身来动了动关节舒缓了
一下，又换成了山式，山式是站立的姿势，bai*修长的双*紧紧并拢，整个下半
身都往前倾斜，腰部以上却是极力往后仰，借着腰部的延伸和肋骨的上提拉长脊
柱，她的双臂和双手则是柔软地顺着**延伸，极力舒展着。
bai*gaogao往后仰着*，下颌和脖颈连成弧度优mei的一条曲线，*脯gaogao地挺
起，呼*起伏间有细密的汗珠沁出，顺着雪bai的山丘慢慢滑入深不见底的峡谷。
约翰*神一深，下腹不自觉地紧了紧，开始微微发热。
转*间bai*又换成了鱼式，她仰卧在地上，两条大长*笔直地绷紧往前伸，
两手放在*部下面，用手肘往身后支起上半身，拱起的背部上蝴蝶骨翩翩*飞。
约翰灼热的目光一寸寸扫过，从bai*紧绷的脚趾脚背，到bai腻的大*，在bai
*的双*间微微顿住。
瑜伽服的下装是*裤样式，稀少单薄的弹*布料紧紧贴着身体，约翰眯着*
睛稍微仔细一看，就能看出bai*下面根本没穿*裤。
bai*趴在地上双手往前放，用手肘的力量撑起上半身，修长的颈部笔直地拉
起，下*gaogao往上抬，*部微微向背部靠，这姿势让bai*的*部更加凸显挺翘，
约翰目光凝在那两团雪bai诱人的软*上，嘴里随意开口道：「*西宝贝，这是*
镜蛇吗？」
bai*深呼*一口，微微喘息着回答：「是的呢，宝贝。」
可能是经过运动，她的嗓音夹杂着一些沙哑，微喘之下便听起来格外的撩人
心弦，约翰原本随意放在身侧的双手忽然握拳，手背绷得紧紧的，他想了想自己
所了解的那些瑜伽姿势，*看着bai*已经结束了*镜蛇式动作，他忽然说：「宝
贝，能来个猫和牛式吗？」
「猫和牛式？」bai*闻言愣了愣，从脑海里*出猫式的*rong，她眨了眨*，
忽然失笑，*底闪过了然。
不枉费她特意挑的瑜伽服和预先挑选出更能凸显身材曲线的动作，猎物果然
上钩了呢！
「好的宝贝。」嘴里轻快地应了一句，bai*弯腰屈膝，往下一跪。
bai*跪在地上，双手着地，*睛看着地面，*气时她的腹部收紧，肋骨保持
紧张，像猫一样。呼气时她拱起背部，抬起*部，好像牛一样。
这般姿势像极了往日里bai*被约翰后入时的样子，约翰难耐地*了*嘴*，
从沙发上起身走了过来。
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bai**睛看着地面，耳朵却时刻听着约翰的动作，男人起身后便踱步往她的
方向走了过来，最后停在了她身后。
约翰蹲下来，黝黑*糙的手先摸向bai*的脚踝，bai*受惊式地浑身一颤，细
bai的脚踝在男人的掌间震了震，bai*停下动作扭转*来，好似十分惊讶：「约翰？
怎么了？为什么突然抓着我的脚？」
约翰看也没看她，嘴上也没有任何回应，自顾自地捏着脚踝揉了揉，力道有
些大，bai*难受地轻哼一声，却半推半就地没有挣扎，约翰满意地眯了眯*，将
手移向bai*的小*。
*糙的掌心磨砺着*滑的肌肤，带来微微刺痛，又有几分异样的刺激，bai*
撑在身下的手抓紧瑜伽垫，咬紧嘴*压抑住喘息。
大掌从小*一路往前游走抚摸着，路过*弯时约翰坏心*地掐了一把，迎来
女人失控的一声惊呼，那一声带着沙哑的轻喘，叫得约翰心*微微酥*，他摸向
bai*光
